夏にロングスカートって本当に涼しいの？

実は涼しい！3つの理由

ロングスカートは見た目から「暑そう」と思われがちですが、実際は夏に適したアイテムです。

  1. 風通しが良い：布が肌に密着せず、空気が通るため体感温度が下がります
  2. 紫外線カット：直射日光から肌を守れるので、日焼け対策が楽になります
  3. 冷房対策にも◎：電車や商業施設で冷えすぎを防げます

ぴったりしたパンツよりも、ふんわりと揺れるロングスカートの方が涼しく感じられるんですよ♪

涼しく着るための3つの条件

ロングスカートを涼しく着るには、この3つを押さえましょう！

☑ 通気性の高い素材を選ぶ
☑ ゆったりとしたシルエット
☑ 明るい色や淡色を選ぶ

この3つを意識するだけで、長い丈でも快適に過ごせます。

素材選びが9割！夏におすすめの生地

絶対に選ぶべき素材4選

夏のロングスカート選びで最も重要なのが素材です。
涼しく過ごせる4つの素材をご紹介します♪

• リネン（麻）：通気性と吸水性に優れた天然繊維。
汗をかいてもすぐ乾くサラサラ感が魅力です
• シフォン：軽く透け感のある素材で、風に揺れる動きが涼しげ。
フェミニンな雰囲気を演出できます
• コットン（綿）：吸水性が高く肌に優しい定番素材。
薄手を選べば夏でも快適です
• レーヨン：滑らかな肌触りと優れた吸湿性。
落ち感があり、きれいなシルエットを保ってくれます

これは避けて！NG素材

逆に、夏に避けたい素材もチェックしておきましょう。

✕ ポリエステル100%の厚手生地（蒸れやすい）
✕ ウールやベロア（保温性が高すぎる）
✕ 厚手のデニム（重すぎる）

購入前に素材タグを確認する習慣をつけると、失敗が減りますよ！

体型別の賢い選び方

下半身カバーならこのシルエット

下半身が気になる方は、シルエット選びが重要です♪

• Aラインスカート：腰回りや太もものラインを自然にカバー。
誰にでも似合いやすい万能デザイン
• フレアスカート：たっぷりとした分量で下半身全体をカバー。
歩くたびに揺れる動きも軽やか

逆に、体にフィットするタイトスカートは体型が出やすいので要注意です！

身長別の丈選びのコツ

• 150cm台の方：くるぶしが見える程度のミモレ丈がバランス◎
• 160cm前後の方：マキシ丈でもミモレ丈でも着こなしやすい万能身長
• 165cm以上の方：足首まであるマキシ丈が美しく映えます

試着の際は、実際に履く予定の靴を持参すると失敗が減りますよ♪

基本コーデ｜トップスの合わせ方

失敗しない3つの鉄板パターン

ロングスカートに何を合わせればいいか迷ったら、この3パターンを覚えておきましょう！

  1. Tシャツ×ロングスカート
    最もカジュアルで失敗しない組み合わせ。
    無地Tシャツをウエストインすれば、すっきりシルエットの完成です♪

  2. ノースリーブ×ロングスカート
    肌見せで軽やかさを出せる夏らしい組み合わせ。
    二の腕が気になるなら、カーディガンを肩にかけるだけでもOK！

  3. ブラウス×ロングスカート
    通勤やきちんとした場面に最適。
    シャツよりも柔らかい印象で女性らしさを演出できます。

**ポイント：**トップスはコンパクトなシルエットを選ぶと、全体のバランスが整います。

シーン別着こなし術

通勤・オフィス向け

きちんと見えて、なおかつ快適に過ごせるコーデのコツをご紹介します。

☑ シンプルな白シャツと合わせる（清潔感UP）
☑ 色はネイビー、黒、グレーなど落ち着いたカラー
☑ 足元はパンプスでフォーマルに
☑ A4サイズが入るしっかりバッグを選ぶ

休日カジュアル

休日はリラックスした着こなしを楽しみましょう♪

• Tシャツ×フレアスカート×スニーカーで動きやすさ抜群
• デニムスカートでカジュアル度アップ
• リュックやトートバッグで両手を空けて

カーディガンを腰巻きするスタイルも、こなれ感が出ておすすめです！

お出かけ・デート

特別な日は、女性らしさを意識したコーデで♪

• 淡い色のスカート×レースブラウスで上品に
• 花柄やドット柄のスカートも素敵
• ヒールサンダルで女性らしさをプラス

ヘアスタイルもまとめ髪にすると、全体の印象がグッと上がりますよ。

色選びで変わる印象

迷ったら白・ベージュ

色選びで迷ったら、この2色を選べば間違いなし！

• 白：清潔感があり涼しげ。
熱を吸収しにくいので体感温度も下がります
• ベージュ：肌なじみが良く優しい印象。
汚れが目立ちにくいのも嬉しいポイント

この2色は、カジュアルにもきれいめにも使える万能カラーです♪

黒・ネイビーを夏らしく

ダークカラーも、着こなし次第で夏に似合います！

☑ 薄手の素材やシアー素材を選ぶ
☑ トップスに白やカラーを持ってくる
☑ ノースリーブや半袖で肌見せする

足元も素足にサンダルで抜け感を出すと、重たさが軽減されますよ。

よくある失敗とNG例

こんな組み合わせは要注意！

せっかくのロングスカートも、組み合わせ次第で台無しに...

✕ 厚手素材×濃色×ボリュームトップス（重たく見える）
✕ 全身ダークカラー（夏らしさゼロ）
✕ タートルネックや長袖トップス（季節感なし）
✕ トップスもボトムスもゆったり（メリハリなし）

どこかに白や明るい色を取り入れる、どちらかをコンパクトにまとめる、など工夫してみましょう！

Q&A｜よくある悩み解決

Q. 汗じみが心配です...

A. 色選びと素材で対策できます！

• グレーは最も汗じみが目立つので避ける
• 濃色（黒・ネイビー）か白を選ぶ
• 柄物も汗じみをカモフラージュできる
• 速乾性のある素材（ポリエステル混など）を選ぶ

Q. 透けが気になります...

A. 下に着るもので解決できますよ♪

• ペチコートを活用（スカートの色に合わせて選ぶ）
• 下着はベージュ系を選ぶ（白は意外と透ける）
• 濃色や厚手の素材なら透け対策は不要

Q. ウエストゴムって見た目は大丈夫？

A. 見せ方を工夫すればおしゃれに着られます！

☑ トップスをインしてゴム部分を隠す
☑ ベルトをゴムの上から使ってきちんと感を出す
☑ 細めのゴムですっきりしたデザインを選ぶ

ウエストゴムは楽ちんなので、上手に活用しましょう♪

まとめ

夏のロングスカートは、素材選びと着こなし方を押さえれば、涼しく快適に着られるアイテムです！

☑ リネン・シフォン・コットン・レーヨンの通気性の良い素材を選ぶ
☑ 明るい色や軽やかなシルエットを意識する
☑ トップスはコンパクトに、足元はサンダルやスニーカーで
☑ シーン別に着回せばカジュアルからきれいめまで楽しめる

体型カバーもできて、日焼け対策にもなるロングスカートは、夏のワードローブに欠かせない存在です♪

この記事で紹介したポイントを参考に、自分に合ったロングスカートコーデを見つけてくださいね。

快適さとおしゃれを両立した、素敵な夏のファッションを楽しみましょう！