ロングスカート夏の正解｜涼しい素材選びと大人の着こなし術
夏のファッションでロングスカートを選びたいけれど、こんな悩みはありませんか？
「暑そうで心配...」「重たく見えそう」「コーデがワンパターンになっちゃう」
実は、正しい素材と着こなしを知れば、ロングスカートは夏こそ活躍する優秀アイテムなんです！
日差しから肌を守りながら、風通しが良く涼しく過ごせます♪
この記事では、夏でも快適に着られるロングスカートの選び方から、シーン別の着こなし術まで、ファッション初心者でもすぐ実践できる方法をお伝えします。
夏にロングスカートって本当に涼しいの？
実は涼しい！3つの理由
ロングスカートは見た目から「暑そう」と思われがちですが、実際は夏に適したアイテムです。
- 風通しが良い：布が肌に密着せず、空気が通るため体感温度が下がります
- 紫外線カット：直射日光から肌を守れるので、日焼け対策が楽になります
- 冷房対策にも◎：電車や商業施設で冷えすぎを防げます
ぴったりしたパンツよりも、ふんわりと揺れるロングスカートの方が涼しく感じられるんですよ♪
涼しく着るための3つの条件
ロングスカートを涼しく着るには、この3つを押さえましょう！
☑ 通気性の高い素材を選ぶ
☑ ゆったりとしたシルエット
☑ 明るい色や淡色を選ぶ
この3つを意識するだけで、長い丈でも快適に過ごせます。
素材選びが9割！夏におすすめの生地
絶対に選ぶべき素材4選
夏のロングスカート選びで最も重要なのが素材です。
涼しく過ごせる4つの素材をご紹介します♪
• リネン（麻）：通気性と吸水性に優れた天然繊維。
汗をかいてもすぐ乾くサラサラ感が魅力です
• シフォン：軽く透け感のある素材で、風に揺れる動きが涼しげ。
フェミニンな雰囲気を演出できます
• コットン（綿）：吸水性が高く肌に優しい定番素材。
薄手を選べば夏でも快適です
• レーヨン：滑らかな肌触りと優れた吸湿性。
落ち感があり、きれいなシルエットを保ってくれます
これは避けて！NG素材
逆に、夏に避けたい素材もチェックしておきましょう。
✕ ポリエステル100%の厚手生地（蒸れやすい）
✕ ウールやベロア（保温性が高すぎる）
✕ 厚手のデニム（重すぎる）
購入前に素材タグを確認する習慣をつけると、失敗が減りますよ！
体型別の賢い選び方
下半身カバーならこのシルエット
下半身が気になる方は、シルエット選びが重要です♪
• Aラインスカート：腰回りや太もものラインを自然にカバー。
誰にでも似合いやすい万能デザイン
• フレアスカート：たっぷりとした分量で下半身全体をカバー。
歩くたびに揺れる動きも軽やか
逆に、体にフィットするタイトスカートは体型が出やすいので要注意です！
身長別の丈選びのコツ
• 150cm台の方：くるぶしが見える程度のミモレ丈がバランス◎
• 160cm前後の方：マキシ丈でもミモレ丈でも着こなしやすい万能身長
• 165cm以上の方：足首まであるマキシ丈が美しく映えます
試着の際は、実際に履く予定の靴を持参すると失敗が減りますよ♪
基本コーデ｜トップスの合わせ方
失敗しない3つの鉄板パターン
ロングスカートに何を合わせればいいか迷ったら、この3パターンを覚えておきましょう！
Tシャツ×ロングスカート
最もカジュアルで失敗しない組み合わせ。
無地Tシャツをウエストインすれば、すっきりシルエットの完成です♪ノースリーブ×ロングスカート
肌見せで軽やかさを出せる夏らしい組み合わせ。
二の腕が気になるなら、カーディガンを肩にかけるだけでもOK！ブラウス×ロングスカート
通勤やきちんとした場面に最適。
シャツよりも柔らかい印象で女性らしさを演出できます。
**ポイント：**トップスはコンパクトなシルエットを選ぶと、全体のバランスが整います。
シーン別着こなし術
通勤・オフィス向け
きちんと見えて、なおかつ快適に過ごせるコーデのコツをご紹介します。
☑ シンプルな白シャツと合わせる（清潔感UP）
☑ 色はネイビー、黒、グレーなど落ち着いたカラー
☑ 足元はパンプスでフォーマルに
☑ A4サイズが入るしっかりバッグを選ぶ
休日カジュアル
休日はリラックスした着こなしを楽しみましょう♪
• Tシャツ×フレアスカート×スニーカーで動きやすさ抜群
• デニムスカートでカジュアル度アップ
• リュックやトートバッグで両手を空けて
カーディガンを腰巻きするスタイルも、こなれ感が出ておすすめです！
お出かけ・デート
特別な日は、女性らしさを意識したコーデで♪
• 淡い色のスカート×レースブラウスで上品に
• 花柄やドット柄のスカートも素敵
• ヒールサンダルで女性らしさをプラス
ヘアスタイルもまとめ髪にすると、全体の印象がグッと上がりますよ。
色選びで変わる印象
迷ったら白・ベージュ
色選びで迷ったら、この2色を選べば間違いなし！
• 白：清潔感があり涼しげ。
熱を吸収しにくいので体感温度も下がります
• ベージュ：肌なじみが良く優しい印象。
汚れが目立ちにくいのも嬉しいポイント
この2色は、カジュアルにもきれいめにも使える万能カラーです♪
黒・ネイビーを夏らしく
ダークカラーも、着こなし次第で夏に似合います！
☑ 薄手の素材やシアー素材を選ぶ
☑ トップスに白やカラーを持ってくる
☑ ノースリーブや半袖で肌見せする
足元も素足にサンダルで抜け感を出すと、重たさが軽減されますよ。
よくある失敗とNG例
こんな組み合わせは要注意！
せっかくのロングスカートも、組み合わせ次第で台無しに...
✕ 厚手素材×濃色×ボリュームトップス（重たく見える）
✕ 全身ダークカラー（夏らしさゼロ）
✕ タートルネックや長袖トップス（季節感なし）
✕ トップスもボトムスもゆったり（メリハリなし）
どこかに白や明るい色を取り入れる、どちらかをコンパクトにまとめる、など工夫してみましょう！
Q&A｜よくある悩み解決
Q. 汗じみが心配です...
A. 色選びと素材で対策できます！
• グレーは最も汗じみが目立つので避ける
• 濃色（黒・ネイビー）か白を選ぶ
• 柄物も汗じみをカモフラージュできる
• 速乾性のある素材（ポリエステル混など）を選ぶ
Q. 透けが気になります...
A. 下に着るもので解決できますよ♪
• ペチコートを活用（スカートの色に合わせて選ぶ）
• 下着はベージュ系を選ぶ（白は意外と透ける）
• 濃色や厚手の素材なら透け対策は不要
Q. ウエストゴムって見た目は大丈夫？
A. 見せ方を工夫すればおしゃれに着られます！
☑ トップスをインしてゴム部分を隠す
☑ ベルトをゴムの上から使ってきちんと感を出す
☑ 細めのゴムですっきりしたデザインを選ぶ
ウエストゴムは楽ちんなので、上手に活用しましょう♪
まとめ
夏のロングスカートは、素材選びと着こなし方を押さえれば、涼しく快適に着られるアイテムです！
☑ リネン・シフォン・コットン・レーヨンの通気性の良い素材を選ぶ
☑ 明るい色や軽やかなシルエットを意識する
☑ トップスはコンパクトに、足元はサンダルやスニーカーで
☑ シーン別に着回せばカジュアルからきれいめまで楽しめる
体型カバーもできて、日焼け対策にもなるロングスカートは、夏のワードローブに欠かせない存在です♪
この記事で紹介したポイントを参考に、自分に合ったロングスカートコーデを見つけてくださいね。
快適さとおしゃれを両立した、素敵な夏のファッションを楽しみましょう！
