夏のロングスカートコーデ術|涼しく見せる素材選びと着こなしのコツ

ロングスカートって夏は暑そう...」「重たく見えないか心配」そんな風に思っていませんか?
実は、選び方と着こなし方さえ押さえれば、夏こそロングスカートが快適で便利なんです!
日差しを防ぎながら風通しも良く、体型カバーまでできる優秀アイテム♪
この記事では、涼しく見える素材の選び方から、バランスよく着こなすコツまで、ファッションが苦手な方でもすぐに実践できる方法をお伝えします。
今回紹介するアイテム一覧
夏でもロングスカートが快適な3つの理由

ロングスカートは夏に暑いというイメージがありますが、実際は快適に過ごせる条件が揃っているんです♪
☑ 日差しを防いで涼しい
丈が長いと暑そうに見えますが、直射日光を遮ることで肌の表面温度を下げる効果があります。
ショートパンツより涼しく感じることも少なくありません!
紫外線対策としても優秀で、日焼け止めを塗り直す手間も減らせます。
☑ 風通しが良くて蒸れにくい
パンツと違って、スカートは足の間に空間があるため空気が循環しやすい構造です。
歩くたびに裾が揺れて、風が入り込むので蒸れる心配がありません。
特にフレアやギャザーの入ったデザインなら、より通気性が良くなります♪
☑ 体型カバーしながらおしゃれに見える
太ももやふくらはぎなど、気になる部分を自然に隠せるのもロングスカートの魅力。
パンツでは体のラインが出やすい下半身も、スカートならリラックスして過ごせます。
縦のラインが強調されるので、着やせ効果も期待できるアイテムです!
涼しく着られる素材の選び方
夏のロングスカートで快適に過ごすには、素材選びが最も重要なポイントになります。
おすすめ素材はこの3つ
- リネン(麻) 通気性抜群で夏に最適
- コットン 肌触りが良く汗を吸収
- シフォン 軽やかで風を通す
麻素材は吸湿性と通気性に優れており、夏の定番として人気があります。
汗をかいてもサラッとした肌触りが続き、洗濯してもすぐに乾くのが特徴です!
独特のシワ感がナチュラルな印象を与え、カジュアルにもきれいめにも使えます♪
綿100%のスカートは柔らかな肌触りで、敏感肌の方にもおすすめ。
汗をしっかり吸い取ってくれるので、べたつきにくく快適に過ごせます。
リネンより価格が手頃なものも多く、初めてのロングスカートとして選びやすい素材です。
薄手で透け感のあるシフォン素材は、見た目にも涼しげな印象を与えます。
軽くて風になびきやすく、歩くたびにふわっと揺れる動きが女性らしさを演出してくれるでしょう♪
裏地付きのものを選べば、透け感を気にせず安心して着られます。
避けたい素材
表地が涼しい素材でも、裏地がポリエステル100%だと蒸れやすくなるので注意が必要です。
裏地もレーヨンやキュプラ、綿などの吸湿性のある素材を選びましょう!
暑苦しく見えない色選びのポイント

色の選び方次第で、見た目の涼しさが大きく変わります。
夏におすすめのカラー
- 白・オフホワイト・ベージュ ... 明るい色は光を反射するため、視覚的にも涼しげな印象
どんなトップスとも合わせやすく、着回しの幅が広がるのもメリットです♪
パステルカラーは顔色を明るく見せる効果もあります。
黒を選ぶときの工夫
黒のロングスカートは重たく見えがちですが、素材や合わせ方で印象が変わります!
シアー素材やレース、プリーツなど透け感や立体感のあるデザインを選ぶと軽やかに見えるんです。
トップスを白や明るい色にして、メリハリをつけることも大切。
スタイルが良く見えるシルエット3選
ロングスカートのシルエットによって、全体の印象やバランスが大きく変わります。
☑ フレアスカート 歩くたびに揺れて涼しげ
裾に向かって広がるフレアシルエットは、動きに合わせて揺れるため風を感じやすい形です。
女性らしい柔らかな雰囲気を演出でき、カジュアルにもきれいめにも対応できます♪
ウエスト周りはすっきりしているので、お腹周りが気になる方にもおすすめ!
☑ タイトスカート すっきり見えて大人っぽい
体のラインに沿ったタイトなシルエットは、縦のラインを強調して脚長効果が期待できます。
きちんと感があるので、オフィスカジュアルにも適しているでしょう。
ストレッチ素材のものを選べば、見た目はすっきりでも動きやすく快適です!
☑ プリーツスカート 縦ラインで脚長効果
細かいプリーツが縦に入ったデザインは、視線を上下に誘導してスタイルアップに効果的です。
歩くときの揺れ感も美しく、上品な印象を与えます♪
プリーツは立体的なので、平面的なデザインより涼しく感じられるメリットもあります。
トップスの合わせ方|基本の3パターン

ロングスカートのコーデは、トップスの選び方でバランスが決まります!
1. コンパクトなトップスでメリハリを
ボリュームのあるロングスカートには、体にフィットしたコンパクトなトップスを合わせるのが基本。
タイトなTシャツやリブニットなら、すっきりとした印象になります。
全体のシルエットにメリハリがつき、スタイルよく見える効果があるでしょう♪
2. ノースリーブで抜け感を出す
袖のないノースリーブやキャミソールは、肌を見せることで軽やかな印象を作れます。
二の腕を出すことで視線が上に集まり、バランスも良くなるんです!
カーディガンを羽織れば、冷房対策にもなって便利。
3. ゆったりトップスをウエストインする
オーバーサイズのTシャツやブラウスも、前だけウエストインすることでバランスが整います。
リラックス感がありながら、だらしなく見えないのがポイントです♪
ウエスト位置が高く見えて、脚長効果も期待できます。
シーン別の着こなし方
着ていく場所に合わせて、コーディネートを調整しましょう!
普段着・カジュアル
買い物や公園など日常のお出かけには、シンプルなTシャツとサンダルの組み合わせが最適です。
白Tシャツなら清潔感があり、どんな色のスカートとも相性が良いでしょう♪
スニーカーを合わせれば、より動きやすいカジュアルスタイルになります。
仕事・オフィス
職場では、きちんと感のあるブラウスとパンプスを合わせるのが無難。
ベージュやネイビーなど落ち着いた色のスカートを選ぶと、より仕事向きの印象になります。
タイトやセミタイトのシルエットなら、オフィスカジュアルとして十分通用するでしょう!
お出かけ・デート
レストランやカフェでのデートには、少し華やかなトップスを選びましょう♪
レースやシアー素材のブラウス、女性らしいデザインのニットなどがおすすめです。
ヒールのあるサンダルやパンプスで、ワンランク上の装いになります。
おしゃれに見せる3つのコツ

細かいポイントに気を配ると、グッとおしゃれに見えるようになります!
トップスの丈感で印象が変わる
ロングスカートに合わせるトップスは、丈の長さが重要なポイントです。
ウエストより少し短めの丈を選ぶと、脚長効果が生まれます。
逆に、お尻が隠れるほど長いトップスだと、メリハリがなく太って見える原因になるので注意!ウエスト位置を意識してバランスを整える
ハイウエストのスカートなら、トップスをインして高い位置でウエストマークすると効果的です♪
ウエスト位置が高く見えるほど、脚が長く見える仕組みになっています。
ベルトやリボンでウエストを強調するのも、バランスを整える良い方法。足元は素肌を見せて軽やかに
足首やくるぶしが見えると、コーディネート全体が軽やかな印象になります。
ロング丈でも足元に抜け感があれば、重たく見える心配はありません!
サンダルやストラップ付きのパンプスなど、肌が見える靴を選びましょう。
よくある失敗と解決方法
多くの人が悩むポイントと、その対処法をまとめました。
Q. 重たく見えてしまう...
スカートの色が濃い場合は、トップスを明るい色にして対比をつけることが大切です。
白や淡いカラーのトップスを合わせれば、全体が軽やかになります♪
透け感のある素材や、プリーツなど立体感のあるデザインを選ぶのも効果的!
Q. 太って見えてしまう...
トップスがゆったりしすぎていると、体のラインが見えず太って見えることがあります。
コンパクトなトップスに変えるか、ウエストインしてメリハリをつけましょう。
スカートのシルエットも、フレアやAラインなど広がりのあるものを選ぶと体型カバーになります!
Q. 地味になってしまう...
無地のスカートにシンプルなトップスだと、全体が地味に見えてしまうことがあるでしょう。
アクセサリーやバッグで差し色を加えると、コーディネートが華やぎます♪
柄物のスカートや、トップスに刺繍やレースなどディテールのあるものを選ぶのもおすすめです。
体型別の選び方

自分の体型に合ったスカートを選ぶことで、より魅力的に見せられます!
☑ 下半身が気になる方
太ももやお尻周りをカバーしたいなら、ウエストから裾に向かって広がるシルエットが最適。
フレアスカートやAラインスカートなら、気になる部分を自然に隠せるでしょう♪
タイトなスカートは体のラインを拾いやすいので、避けた方が無難です。
☑ 低身長の方
身長が低めの方は、足首やくるぶしが見える丈を選ぶとバランスが良くなります。
マキシ丈だと裾が長すぎて、足が短く見えてしまう可能性があるんです...
ウエスト位置が高いデザインを選ぶと、さらにスタイルアップ効果が期待できるでしょう!
☑ 高身長の方
身長が高い方は、マキシ丈のロングスカートを自信を持って着られます♪
床すれすれの長さでも、スタイルよく着こなせるのが高身長の強み。
ただし、トップスはコンパクトにまとめて、メリハリをつけることを忘れないようにしましょう!
よくある質問
実際によく寄せられる疑問にお答えします。
Q. 何色のスカートを買えばいい?
初めて買うなら、ベージュやネイビーなど合わせやすい色がおすすめです♪
この2色があれば、手持ちのトップスとも組み合わせやすく、着回しが効きます。
慣れてきたら、白や淡いカラーなど明るい色にも挑戦してみるといいでしょう!
Q. どんなトップスと合わせやすい?
シンプルな無地のTシャツやブラウスが最も使いやすいアイテムです。
白、黒、グレーなどベーシックな色のトップスを持っていれば、どんなスカートとも相性が良いでしょう♪
柄物のスカートなら、無地のトップスを合わせるとバランスが取りやすくなります。
Q. サンダルとスニーカー、どっちが合う?
どちらも合いますが、印象は大きく変わります!
サンダルは女性らしく涼しげな雰囲気になり、スニーカーはカジュアルで動きやすい印象です。
シーンや気分に合わせて使い分けると、コーディネートの幅が広がるでしょう♪
Q. 汗が目立ちにくい色は?
グレーは汗染みが最も目立ちやすい色なので、避けた方が無難です...
白や淡いベージュ、ネイビーなどは汗染みが目立ちにくいのでおすすめ!
柄物のスカートも、多少の汗なら気になりにくいメリットがあります。
夏のロングスカートコーデは、素材と色、そしてトップスとのバランスさえ押さえれば、快適でおしゃれに過ごせるアイテムです♪
体型カバーもできて、日焼け対策にもなる優秀な一着。
まずは涼しい素材のスカートを一枚手に入れて、お手持ちのシンプルなトップスと合わせることから始めてみてください!













































