プリーツスカート似合う骨格タイプは?失敗しない選び方とコツ

まずは確認！あなたの骨格タイプをチェック

プリーツスカート選びを始める前に、まずは自分の骨格タイプを知ることが大切です。

骨格診断を理解すれば、スカート選びがぐっと楽になりますよ♪

骨格診断とは？3つのタイプの特徴

骨格診断は、生まれ持った体の特徴から、似合う服のデザインや素材を導き出す方法です。

体重や身長に関係なく、骨格や筋肉のつき方によって3つのタイプに分類されます。

☑ 骨格ストレート

• 体に厚みがあり、メリハリのある体型
• バストやヒップの位置が高い
• 上半身に重心がある
• 筋肉質でハリのある肌質
• 鎖骨があまり目立たない

☑ 骨格ウェーブ

• 上半身が華奢で下半身に重心がある
• 体全体が柔らかく曲線的
• 腰の位置が低め
• 肌は柔らかい質感
• 首が長めで鎖骨がはっきり見える

☑ 骨格ナチュラル

• 骨格がしっかりしていてフレーム感がある
• 関節が大きめ
• 筋肉や脂肪があまり感じられない
• 全体的に直線的
• 肩幅がしっかりしている

簡単セルフチェック方法

自分の骨格タイプは、手首の骨の出方で簡単にチェックできます！

骨格ストレート
手首の骨が目立たず、厚みを感じる。
骨よりも肉感があります。

骨格ウェーブ
手首が細く華奢で、骨がやや目立つ程度。
触ると柔らかさを感じます。

骨格ナチュラル
手首の骨がゴツゴツと目立ち、関節が大きめ。
骨格そのものを強く感じます。

【重要】プリーツスカートが似合わない3つの原因

プリーツスカートが似合わないと感じる場合、必ず理由があります。

主な原因を理解すれば、失敗を防ぐことができますよ！

1. 骨格タイプとプリーツのデザインが合っていない

プリーツスカートにはさまざまなデザインがあり、それぞれ似合う骨格タイプが異なります。

たとえば骨格ストレートの方が、裾に向かって大きく広がるプリーツスカートを選ぶと、腰回りがさらに強調されてしまうんです...
体の特徴とデザインの相性を考えることが大切ですね。

2. プリーツの幅選びを間違えている

プリーツの幅は、見た目の印象を大きく左右します！

• 細かいプリーツ → 縦のラインを強調し、すっきりとした印象に
• 幅広のプリーツ → 横への広がりを感じさせやすい

骨格タイプによって、似合うプリーツの幅が変わってきます。

3. 丈の長さが体型に合っていない

スカートの丈選びは、全体のバランスを決める重要なポイントです。

足の太さが気になる部分を強調してしまう丈や、重心を下げてしまう丈を選ぶと、スタイルが悪く見えてしまいます。

骨格タイプごとに、足をきれいに見せる丈の長さがあるんですよ♪

骨格ストレートに似合うプリーツスカートの選び方

骨格ストレートの方は「プリーツスカートが苦手」と感じることが多いかもしれません。

しかし選び方次第で、素敵に着こなすことができます。

骨格ストレートがプリーツスカートを苦手に感じる理由

骨格ストレートは、もともと体に厚みがあり、腰回りやヒップにボリュームがあります。

プリーツスカートは、ひだの部分で横への広がりが出やすいデザインです。

そのため、腰回りがさらに膨らんで見えてしまい、太った印象になりがちです。

また、柔らかい素材のプリーツスカートは、体のラインを拾いすぎてしまうことがあります。

寸胴に見えたり、重心が定まらない印象になったりするのです。

骨格ストレートが選ぶべきプリーツスカートの特徴

骨格ストレートには、縦のラインを強調するデザインが最適です。

細めのプリーツを選ぶことで、横への広がりを抑えられます。

アコーディオンプリーツのような細かいひだは、縦のラインが強調され、すっきりとした印象になるでしょう。

Iラインシルエットのプリーツスカートがおすすめです。

裾に向かって広がりすぎず、ストンと落ちるデザインを選びましょう。

ハリのある素材を選ぶことも大切なポイントです。

レザーやしっかりしたポリエステル、ウール素材なら、プリーツが広がりにくく、体の厚みを拾いません。

丈はミモレ丈からロング丈が理想的です。

骨格ストレートは膝下が細くきれいなので、その部分を見せる丈を選びましょう。

骨格ストレートが避けるべきNGデザイン

幅広のプリーツは、横への広がりが大きく、避けたほうが無難です。

学生服のような太いプリーツは、腰回りのボリュームをさらに強調してしまいます。

ミニ丈のプリーツスカートは、太もものボリュームが目立ちやすくなります。

脚の細い部分を見せることがポイントなので、短すぎる丈は避けましょう。

シフォンやチュールのような柔らかすぎる素材も、体のラインを拾いやすいため注意が必要です。

骨格ウェーブに似合うプリーツスカートの選び方

骨格ウェーブは、プリーツスカートが最も得意な骨格タイプです。

選び方を知れば、さらに魅力を引き出すことができます。

骨格ウェーブはプリーツスカートが得意な理由

骨格ウェーブは、上半身が華奢で女性らしい曲線を持った体型です。

プリーツスカートの柔らかく揺れる動きが、骨格ウェーブの柔らかい肌質や曲線的な体のラインと調和します。

フェミニンな雰囲気がよく似合うため、プリーツスカートとの相性は抜群です。

また、腰の位置が低めという特徴も、プリーツスカートのボリューム感でカバーできます。

骨格ウェーブが選ぶべきプリーツスカートの特徴

柔らかく軽い素材がよく似合います。

シフォン、サテン、軽いポリエステルなど、風になびくような素材を選びましょう。

ハイウエストデザインは必須のポイントです。

腰の位置を高く見せることで、スタイルアップ効果が期待できます。

フレア感のあるデザインを選ぶと、女性らしい印象になります。

裾に向かってふんわり広がるシルエットが、骨格ウェーブの魅力を引き立てるでしょう。

丈はミモレ丈や膝下丈が最適です。

足首を見せる長さにすることで、軽やかさが出ます。

骨格ウェーブが避けるべきNGデザイン

ローウエストのプリーツスカートは避けましょう。

もともと腰の位置が低めなので、さらに重心が下がって見えてしまいます。

マキシ丈のプリーツスカートは、重たい印象になりがちです。

足首が隠れると、下半身にボリュームが出すぎてしまいます。

厚手のウールやレザー素材も、骨格ウェーブには重すぎる印象です。

軽やかさを大切にしましょう。

骨格ナチュラルに似合うプリーツスカートの選び方

骨格ナチュラルは、カジュアルで自然体なプリーツスカートがよく似合います。

骨格ナチュラルに似合うプリーツスカートの特徴

幅広プリーツや不規則なプリーツが得意です。

細かすぎるプリーツは、骨格のしっかりした体に負けてしまいます。

厚手の素材を選びましょう。

コットン、リネン、厚手のウールなど、しっかりとした生地感が骨格ナチュラルにマッチします。

ロング丈やマキシ丈で縦のラインを強調すると、バランスがよくなります。

長めの丈が、骨格ナチュラルの直線的な体のラインをきれいに見せてくれるでしょう。

ラフな雰囲気のデザインが似合います。

きちんとしすぎないカジュアルな印象のプリーツスカートを選びましょう。

骨格ナチュラルが避けるべきNGデザイン

細かすぎるプリーツは、貧相に見えてしまう可能性があります。

骨格がしっかりしているため、華奢なデザインは体に負けてしまうのです。

シフォンやチュールのような薄手の素材も避けたほうが無難です。

生地が薄すぎると、骨格のフレーム感が勝ってしまいます。

ぴったりしたシルエットのプリーツスカートも不向きです。

ゆとりのあるデザインのほうが、骨格ナチュラルらしさが引き立ちます。

プリーツの種類と骨格タイプの相性表

プリーツにはいくつかの種類があり、それぞれ似合う骨格タイプが異なります。

細プリーツ（アコーディオンプリーツ）

細かくて規則正しいプリーツは、縦のラインを強調する効果があります。

骨格ストレートに最もおすすめです。

細いプリーツは横への広がりが少なく、すっきりとした印象になります。

骨格ウェーブにも似合いますが、素材の柔らかさを重視しましょう。

硬い素材の細プリーツは、骨格ウェーブには少し重たく見えることがあります。

太プリーツ（ボックスプリーツ）

しっかりとした幅のあるプリーツは、カジュアルな印象になります。

骨格ナチュラルに最適です。

太めのプリーツは、骨格のしっかりした体型とバランスがとれます。

骨格ストレートには不向きなデザインです。

横への広がりが強調され、腰回りがさらにボリューミーに見えてしまいます。

不規則プリーツ

ランダムに入ったプリーツや、裾に向かって消えていくデザインです。

骨格ナチュラルによく似合います。

ナチュラルで無造作な雰囲気が、骨格ナチュラルの持ち味と調和するでしょう。

規則正しいプリーツのほうが、骨格ストレートや骨格ウェーブには向いています。

失敗しないプリーツスカートの素材選び

素材選びは、プリーツスカートの印象を大きく左右します。

骨格ストレート向けの素材

レザーやフェイクレザーは、ハリがあり腰回りのボリュームを抑えられます。

厚手のポリエステルも、プリーツが広がりにくくおすすめです。

ウール素材は、秋冬のプリーツスカートに最適でしょう。

しっかりとした素材感が、骨格ストレートの体に合います。

骨格ウェーブ向けの素材

シフォンは、軽やかで女性らしい印象になります。

サテンのような光沢のある素材も、華やかさがあって骨格ウェーブによく似合うでしょう。

軽いポリエステルのプリーツスカートは、動くたびに揺れて可愛らしい印象です。

骨格ナチュラル向けの素材

コットンやリネンは、ナチュラルな雰囲気があります。

カジュアルな着こなしに最適です。

厚手のウールは、しっかりとした存在感があり、骨格ナチュラルの体型に負けません。

丈の長さで印象が変わる！骨格別ベスト丈

スカートの丈は、全体のバランスを決める重要な要素です。

ミニ丈が似合う骨格タイプ

骨格ウェーブは、ミニ丈が得意です。

太ももが細いため、短い丈でも足がきれいに見えます。

ハイウエストのミニ丈プリーツスカートなら、脚長効果も期待できるでしょう。

膝丈・ミモレ丈が似合う骨格タイプ

骨格ストレートは、ミモレ丈が最もおすすめです。

膝下の細い部分を見せることで、スタイルアップできます。

骨格ウェーブも、膝下丈やミモレ丈がよく似合います。

足首を見せる長さにすることがポイントです。

ロング丈・マキシ丈が似合う骨格タイプ

骨格ナチュラルは、ロング丈やマキシ丈が得意です。

縦のラインが強調され、骨格のしっかりした体型がきれいに見えます。

骨格ストレートも、ロング丈は似合います。

ただし、足首が見える長さにすることを意識しましょう。

身長とのバランスも考慮する

骨格タイプだけでなく、身長も丈選びの重要なポイントです。

身長が低めの方は、マキシ丈だと重たく見えることがあります。

足首が見える程度の丈にするか、ヒールを合わせてバランスをとりましょう。

身長が高い方は、丈が短すぎると子どもっぽく見えることがあります。

ミモレ丈以上の落ち着いた長さが上品です。

プリーツスカートを着こなすトップス選びのコツ

プリーツスカートは、トップスとの組み合わせで印象が大きく変わります。

骨格ストレート向けトップスの選び方

Vネックやシンプルなデザインのトップスを選びましょう。

首元がすっきり見えると、全体のバランスがよくなります。

着丈は、ヒップの半分くらいか、骨盤の下あたりが理想的です。

トップスが短すぎると、腰回りのボリュームが目立ってしまいます。

骨格ウェーブ向けトップスの選び方

コンパクトなトップスでメリハリをつけましょう。

ショート丈のカーディガンや、ウエストインスタイルがよく似合います。

装飾のあるデザインも、骨格ウェーブなら華やかに着こなせます。

フリルやリボンのついたトップスを楽しみましょう。

骨格ナチュラル向けトップスの選び方

ゆったりしたシルエットのトップスがおすすめです。

リラックス感のある着こなしが、骨格ナチュラルらしさを引き立てます。

オーバーサイズのトップスも似合います。

ラフに着崩したスタイリングを楽しみましょう。

ウエスト位置の調整で見違える！着こなしテクニック

ウエスト位置は、スタイル全体の印象を左右する重要なポイントです。

ハイウエストで履くべき骨格タイプ

骨格ウェーブは、ハイウエストが絶対条件です。

腰の位置を高く見せることで、脚長効果が生まれます。

ウエストラインよりも高い位置でスカートを履き、トップスをインして着こなしましょう。

ジャストウエストで履くべき骨格タイプ

骨格ストレートは、ジャストウエストで履くのが基本です。

自然なウエスト位置で履くことで、メリハリのある体型がきれいに見えます。

トップスの裾を出して着る場合も、ウエスト位置は適切に保ちましょう。

トップスインとアウトの使い分け

骨格ウェーブは、トップスをインしたスタイリングがおすすめです。

ウエストマークすることで、スタイルアップできます。

骨格ストレートは、トップスを出して着るほうがバランスがよい場合もあります。

ただし、トップスの長さには注意が必要です。

骨格ナチュラルは、どちらのスタイルも楽しめます。

その日の気分やトップスのデザインで選びましょう。

体型の悩み別！プリーツスカートで体型カバーする方法

プリーツスカートは、選び方次第で体型の悩みをカバーできます。

下半身太りが気になる場合

縦ラインを強調する細いプリーツを選びましょう。

アコーディオンプリーツなら、視覚効果ですっきり見えます。

色は、黒やネイビーなど引き締まって見える色がおすすめです。

濃い色のプリーツスカートは、下半身のボリュームを抑えられます。

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脚を長く見せたい場合

ウエスト位置を高くすることが最も効果的です。

ハイウエストのプリーツスカートを選び、トップスをインしましょう。

靴は、ヒールのあるパンプスやブーツを合わせると、さらに脚長効果が高まります。

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お腹周りをカバーしたい場合

プリーツの始まる位置が、ウエストよりも少し低めのデザインを選びましょう。

お腹周りにプリーツがかからないため、すっきり見えます。

トップスは、ウエストより長めの丈を選び、バランスをとることも大切です。

よくある失敗パターンと解決策

プリーツスカートの失敗例を知っておけば、購入時に避けることができます。

失敗例1 プリーツが広がって太って見える

骨格ストレートの方が幅広プリーツや、柔らかい素材のプリーツスカートを選んだ場合に起こります。

解決策としては、細いプリーツでハリのある素材を選ぶことです。

Iラインシルエットのデザインを意識しましょう。

失敗例2 寸胴に見えてしまう

ウエストマークがないデザインや、トップスとのバランスが悪い場合に起こります。

解決策は、ウエスト位置をはっきりさせることです。

ベルトを使ったり、トップスをインしたりして、メリハリをつけましょう。

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失敗例3 バランスが悪く見える

丈の長さが体型に合っていない場合や、靴とのバランスが取れていない場合に起こります。

解決策は、自分の骨格タイプに合った丈を選ぶことです。

靴も含めた全体のバランスを考えましょう。

まとめ 自分に似合うプリーツスカートを見つけよう

プリーツスカートは、骨格タイプに合わせて選べば、誰でも素敵に着こなすことができます。

骨格ストレートの方は、細いプリーツでハリのある素材、Iラインシルエットを選びましょう。

ミモレ丈からロング丈がおすすめです。

骨格ウェーブの方は、柔らかい素材でハイウエストデザインを選びましょう。

ミモレ丈や膝下丈が最適です。

骨格ナチュラルの方は、幅広プリーツで厚手の素材を選びましょう。

ロング丈やマキシ丈が似合います。

自分の骨格タイプを理解し、素材・丈・プリーツの幅を意識して選べば、失敗することはありません。

この記事を参考に、自信を持ってプリーツスカートを楽しんでください。