ハイウエストのロングスカートが似合う着こなし方とおすすめの選び方

ハイウエストのロングスカートは、スタイルアップ効果抜群のアイテム!でも「自分には似合わないかも...」と悩んでいませんか?
この記事では、体型別の選び方から失敗しないコーディネート術まで、ファッション初心者さんでもすぐに実践できる着こなしのコツをご紹介します。
読み終わる頃には、自分にぴったりの一枚が見つかりますよ♪
今回紹介するアイテム一覧
監修者情報
ハイウエストのロングスカートが人気の理由

多くの女性に愛されているハイウエストロングスカート。
人気の秘密は、嬉しい効果がたくさんあるからなんです。
☑ 脚長効果でスタイルアップ
ウエスト位置が高いだけで、視覚的に脚が長く見えます。
実際の身長に関係なく、全体のバランスが整うのが魅力!
腰の位置が高く見えることで、下半身がすらりと伸びた印象に。
☑ お腹まわりをさりげなくカバー
気になるお腹まわりを自然に隠してくれる優れもの。
ウエスト部分がちょうど細く見える位置にくるので、メリハリのあるシルエットが作れます。
食後や体調によってお腹が気になる日でも安心♪
☑ トップスを選ばず合わせやすい
スカートのウエスト位置が高いから、トップスの丈をあまり気にせずコーディネートできます。
短めのトップスでもバランスがとりやすく、手持ちの服との着回しも自由自在です。
自分に合う一枚の選び方

似合う一枚を見つけるには、3つのポイントを押さえましょう。
身長別に似合う丈の長さをチェック
身長によって、バランスよく見える丈が変わります。
150cm台の方
- くるぶしが見える程度の丈がおすすめ
- 床すれすれの長さは重たく見えがち
160cm前後の方
- くるぶしの少し上から隠れる程度まで幅広く選べます
- 好みに合わせて調整OK!
170cm以上の方
- ロング丈でもバランスがとりやすい体型
- マキシ丈も重たく見えにくいので自由に楽しめます
体型に合わせたシルエット選び
☑ 下半身が気になる方 → Aラインやフレアタイプ
腰まわりから裾に向かって広がるデザインが、気になる部分を自然にカバー。
☑ 細身の方 → タイトやストレートタイプ
体のラインを拾いすぎず、すっきりとしたシルエットが作れます。
☑ ふっくら体型の方 → 程よくハリのある素材
体に沿いすぎず、きれいなシルエットをキープできます。
手持ちの服に合う素材を選ぶ
カジュアル派の方
デニムやコットン素材が普段着になじみやすい♪
Tシャツやスニーカーとバランスがとりやすくて便利です。
きれいめ派の方
とろみのある素材やプリーツ加工がおすすめ。
ブラウスやパンプスと合わせても、すんなり馴染みます。
「似合わない...」と感じる時の原因
こんな理由で似合わないと感じていませんか?
ウエスト位置が高すぎる
本来のウエストよりかなり高い位置で着ると、バランスが崩れてしまいます。
おへその少し上あたりが、自然に見える位置です。
スカートのボリュームが合っていない
小柄な方がボリュームたっぷりのスカートを着ると、スカートに着られている印象に...
反対に、細身の方がタイトすぎると貧相に見えることも。
自分の体型に合ったボリューム感を選ぶことが大切です!
トップスの丈が中途半端
トップスの裾がスカートのウエスト部分にかかる中途半端な丈だと、全体がぼやけてしまいます。
インするかアウトにするか、はっきりさせた方がすっきり見えますよ。
体型別のおすすめシルエット

体型に合わせて選ぶと、もっと素敵に着こなせます♪
ぽっちゃりさんに似合うデザイン
腰まわりにゆとりのあるAラインやフレアがベスト。
裾に向かって広がるデザインが、女性らしいシルエットを作ってくれます。
ウエスト部分がゴムのタイプは締め付け感がなくて快適!
ただし、ゴムの幅が広すぎると着ぶくれして見えるので注意してくださいね。
小柄さんでもバランスよく着こなせる形
縦のラインを強調できるストレートやタイトめがおすすめ。
スリット入りなら、重たく見えず抜け感もばっちり♪
プリーツスカートも縦ラインが強調されるので◎
細かめのプリーツを選ぶと、横に広がって見えません。
痩せ型さんがきれいに見える選び方
ボリュームのあるギャザーやティアードタイプが似合います。
下半身にふんわりシルエットを作ることで、全体のバランスが整いますよ。
ハリのある素材や光沢のある素材を選ぶと、華やかな印象に!
季節別の着こなしアイデア
一年中楽しめる着こなし方をご紹介します。
春夏は軽やかに
素材選び
- 薄手のコットンやリネンが涼しげ
- 淡い色や明るい色で季節感アップ♪
コーディネート例
- 半袖TシャツやノースリーブのブラウスでバランスGOOD
- 足元はサンダルやスニーカーで軽やかに
風通しのよい素材なら、暑い日も快適に過ごせます。
秋冬は温かみのある装いで
素材選び
- ウールやニット、コーデュロイなど厚みのある生地
- 深みのある色で季節にぴったりの雰囲気に
コーディネート例
- 長袖ニットやタートルネックで温かく
- カーディガンやジャケットを羽織れば、きちんと感も出せます
タイツやレギンスを合わせれば、寒い日も安心です!
シーン別コーディネート

着ていく場所に合わせた装い方をマスターしましょう。
通勤・オフィスで使える落ち着いたスタイル
- きれいめ素材のスカート
- シンプルなブラウスやシャツ
- ネイビー・グレー・ベージュなど落ち着いた色
- パンプスで引き締める
ジャケットを羽織れば、より改まった場面にも対応できますよ。
休日のカジュアルスタイル
- デニムやコットン素材のスカート
- Tシャツやパーカーでリラックス
- スニーカーで歩きやすさ重視
- トートバッグやリュックでカジュアルに
色や柄を楽しんで、自分らしいコーディネートを作ってみて♪
ちょっとしたお出かけに
プリーツやとろみ素材のスカートに、きれいめニットやブラウスを合わせて。
女性らしい柔らかな印象になります。
足元はヒールのあるパンプスやショートブーツで少し華やかに。
小ぶりのバッグを持つと、全体がまとまります!
トップス選びで失敗しないコツ
トップス選びで全体の印象が変わります。
丈の長さで印象チェンジ
短めトップスをタックイン
→ すっきりシルエット&脚長効果アップ
長めトップスをタックアウト
→ リラックスした雰囲気に
※長すぎはNG!腰骨あたりまでの丈がベスト
色の組み合わせテクニック
☑ 同系色でまとめる
統一感のある落ち着いた印象。
初心者でも失敗しにくい♪
☑ 反対色で組み合わせる
メリハリがついて華やかに。
どちらかを控えめなトーンにするとバランスGOOD。
☑ 迷ったら無彩色
白・黒・グレーは、どんな色のスカートとも相性抜群です。
タックイン?アウト?使い分け方
タックインが向いているとき
- きちんとした印象を出したい
- スタイルアップしたい
- メリハリのあるシルエットを作りたい
タックアウトが向いているとき
- カジュアルな雰囲気にしたい
- リラックス感を出したい
- お腹まわりをカバーしたい
「前だけイン」も、こなれた印象になる着こなし方ですよ!
靴選びでコーディネートが完成

靴次第で、雰囲気がガラッと変わります。
スニーカー
きれいめスカートをカジュアルダウン。
歩きやすさも◎
白やグレーなら、どんな色のスカートとも合わせやすい♪
パンプス
女性らしい上品な印象に。
ヒールは3〜5cm程度が歩きやすくておすすめ。
ポインテッドトゥは足元すっきり、ラウンドトゥは優しい雰囲気に。
ブーツ
秋冬はショートブーツやミドル丈が活躍!
スカートの裾から少しブーツが見える丈感がバランスよく決まります。
よくある疑問を解決
着こなしの気になるポイントをチェック。
Q. ウエストの正しい位置は?
A. おへその少し上あたりが基本です。
鏡で全身を見ながら、バランスのよい位置を探してみましょう。
高すぎると不自然、低すぎると効果が薄れます...
Q. インナーが透けない方法は?
A. 薄い色のスカートは、ペチコートやインナースカートを着用すると安心。
肌の色に近いベージュのインナーを選ぶと、透けにくくなります。
濃い色でも生地が薄い場合は要注意!購入前にチェックしておきましょう。
Q. 座るとずり上がる...どうすれば?
A. ウエストのサイズが合っていない可能性が。
少しゆとりのあるサイズや、ベルト付きデザインを選ぶとよいでしょう。
適度なハリのある素材を選ぶと、ずり上がりを防ぎやすくなりますよ。
まとめ

ハイウエストのロングスカートは、スタイルアップ効果が高く、着回し力も抜群のアイテム!
選び方のポイント
- 身長に合った丈の長さ
- 体型に合ったシルエット
- 手持ちの服に合う素材
着こなしのポイント
- トップスの丈感とインアウトの使い分け
- 色の組み合わせ
- 靴選びで雰囲気チェンジ
最初は基本的な着こなしから始めて、慣れてきたら色や素材で遊んでみるのもおすすめです♪
お気に入りの一枚を見つけて、毎日のコーディネートを楽しんでくださいね!




























































